Саломе Булискериa – Диета является ключевым фактором не только профилактики сахарного диабета, но и его дальнейшего лечения.
Какое заболевание является одним из самых распространенных, какова классификация сахарного диабета, его факторы риска и что представляет собой профилактика диабета? На эти и многие другие вопросы Вам ответит Саломе Булискери, эндокринолог Университетской клиники Джо Энн.
– Сахарный диабет – одно из самых распространенных заболеваний, в 2019 году в мире насчитывалось 537 миллионов больных диабетом, с 2019 по 2021 год их число выросло на 19%. Диабет делится на следующие основные типа: диабет 1-го типа, диабет 2-го типа, гестационный сахарный сахарный диабет, который диагностируется во время беременности, и другие специфические типы диабета. Диабет 2-го типа диагностируется примерно у 90% всех людей с диабетом (т.е. 90% из 530 миллионов имеют диабет 2-го типа). Это крайне серьезная тема, так как диабет 2-го типа, наряду с табакокурением, является одним из ведущих факторов риска развития ишемической болезни сердца. Это означает, что своевременная профилактика и хороший контроль могут уменьшить риск развитие таких поздних осложнений сахарного диабета, как инфаркт миокарда, поражение периферических артерий (периферическая артериальная болезнь), инсульт, почечная недостаточность, потеря зрения, гангрена, ампутация и др.
– Что является факторами риска развития диабета 2-го типа и что такое профилактика диабета?
– Факторами риска развития сахарного диабета 2-го типа являются: наследственность; избыточная масса тела и/или ожирение, которые являются результатом низкой физической активности и нездорового питания; возраст. Здесь необходимо отметить, что за последние десятилетия диабет 2-го типа стал на поколение моложе (если ранее диабет 2-го типа развивался у людей старше 40 лет, то сейчас он развивается после или даже до 30 лет). Естественно, профилактика диабета играет очень важную роль. Мы не можем повлиять на возраст или наследственность, но мы можем снизить вес и победить ожирение или избыточный вес. Активный образ жизни и сбалансированное низкокалорийное питание играют важную роль в профилактике и контроле сахарного диабета.
– Какова роль здорового сбалансированного питания в профилактике и лечении сахарного диабета 2-го типа?
– Здоровое питание играет важную роль не только в профилактике, но и в лечении сахарного диабета. Разумеется, правильно подобранные таблетированные сахароснижающие препараты играют решающую роль, однако, добиться оптимальных результатов невозможно, если не следовать диетическим рекомендациям.
